开普敦-根据您所关注或与之交谈的人，有很长的清单，关于如何最好地在家中治疗冠状病毒。 从吸入蒸汽，热水浴，喝柠檬和姜水开始，这些都是许多人认为有助于治疗冠状病毒的方法。
在家中治疗冠状病毒可能很棘手，因为大多数家庭疗法或治疗方法均未经科学证明。 公共卫生医学专家Atiya Mosam博士说，家庭疗法确实有其应有的地位，并受到许多医生的建议，但是，这些疗法并不能治愈病毒，仅用于缓解与Covid-19相关的症状。
IOL与Atiya Mosam博士以及Indira Govender博士就如何在家中治疗Covid-19进行了交谈，这是健康专家不得不说的是：
蒸气吸入
传统上，它用作普通感冒和上呼吸道感染的家庭疗法。尽管蒸气并不能治愈病毒，但Mosam博士说，如果人们遇到这种情况，它可能有助于缓解情况。 她说：“应该警告人们，他们应该确保遵循正确的卫生习惯，以免分泌物传播到家庭中的其他人。”
根据Govender博士的说法，这种方法在某些轻度至中度病例中可能有助于缓解症状，但不能预防感染或治愈疾病。她说：“这是底线。”
喝柠檬和姜水
作为维生素C的来源，有助于免疫系统预防感染并抵抗病毒和细菌。
Mosam博士说，姜/柠檬茶可能会舒缓喉咙痛。 Covid-19病人通常会经历的症状；并且还可以防止脱水。
“如果人不喜欢进食或有胃肠道症状，如呕吐和腹泻，则喝一点会比较容易让人接受。生姜对恶心也很有用。”
Mosam博士还建议，如果您的饮食摄入不足，则应补充维生素C和锌补充剂。
温热的海绵
这是使用蘸有温水的布去擦发烧的人。 温热的海绵可以帮助减少发烧，但是，Mosam博士说，在任何情况下都不应将人置于极端温度下，例如热水浴或冰浴。
尽管在某些轻度至中度的情况下这些可能有助于缓解症状，但它们无法防止感染或治愈疾病。 Govender博士说：南非Covid唯一可用的治疗方法是医院治疗。
治疗涉及通过使用与氧气供应或机械通气相连的面罩来帮助患者维持体内的氧气水平。合格的医师还可以在医院内使用其他药物
Mosam博士建议，感染病毒后最好的办法是在家中隔离至少10天，并尽可能与其他家庭成员保持距离。
她解释说：“目前尚无治疗病毒的疗法，但药物和家庭疗法可使患者在此期间更加舒适。” “此外，他们不应该取代医疗建议。任何感到不适的人都应咨询卫生专业人员。”
社区医学专家和医学博士Susan Goldstein教授对IOL表示，最重要的事情是对评估自己的情况，如果开始呼吸困难，请直接去医院或医生那里。
“保持水分，喝水，如果您正在服用药物，请继续服用其他药物。”如果您患有糖尿病，患有肾功能衰竭，艾滋病毒呈阳性或患有心脏疾病，则应密切注视自己情况，并在症状出现任何迹象时寻求帮助。”
世界卫生组织（WHO）表示，与其他病毒（例如感冒和流感）一样，放轻松并照顾好自己对您的康复至关重要。
该组织提供以下建议：
多喝水。喝足够的水，使尿液呈浅色，透明色。避免饮酒，因为酒会使您更加脱水。
得到充足的休息。如果您有冠状病毒的症状，应该在家隔离自己，并在身体不适时避免剧烈运动。
使用非处方药来治疗您的某些症状。